yoga

Τι να επιλέξω: Yoga ή Pilates;

Φαίη Βάκρινου

09.12.2022

Γιατί αξίζει να δοκιμάσετε τη hot yoga

Άννα - Μαρία Δρόσου

01.12.2022

Ustrasana: Η στάση της yoga που ανακουφίζει τον πόνο στην μέση

20.10.2022

Yoga: Οι τρεις απλές ασκήσεις κατά της φλεγμονής

Άννα - Μαρία Δρόσου

17.10.2022

Yoga video: Πρωινή ρουτίνα για μια ημέρα με λιγότερο στρες

26.09.2022

Yoga video: Ρουτίνα για καλύτερη διάθεση

24.09.2022

Yoga video: Καλύτερη στάση σώματος σε δέκα λεπτά

16.09.2022

Video: Σφιχτοί ώμοι και αυχένας; Ρουτίνα yoga για να χαλαρώσουν

01.09.2022

Yoga video: 3 στάσεις για λαμπερή επιδερμίδα

22.08.2022

Yoga video: Στάσεις για να ξεφουσκώσετε

17.08.2022

Yoga video για επίπεδη κοιλιά

11.08.2022

Summer yoga: Γιατί αξίζει να τη συνεχίσετε και το καλοκαίρι

Άννα - Μαρία Δρόσου

10.08.2022

Yoga video: Χάνουμε κιλά και λίπος

07.08.2022

Yoga video για γυμναστική και χαλάρωση

05.08.2022

Yoga video: Η ρουτίνα που μειώνει το άγχος

01.08.2022

Yoga για αυξημένη ευλυγισία

28.07.2022

Γυμναζόμαστε με yoga

26.07.2022

Προπόνηση yoga για ολόκληρο το σώμα

15.07.2022

Απόρρητο