stretching

Stretching: Ρουτίνα για να χαλαρώσουμε

26.12.2022

Stretching video: Πρωινή ρουτίνα χαλάρωσης

09.10.2022

Stretching video: Διατάσεις για «ανάλαφρα» πόδια

17.09.2022

Stretching video: Ρουτίνα για να τεντώσετε όλο το σώμα

05.09.2022

Ασκήσεις stretching για αυχένα και ώμους

29.06.2022

Πόδια «πιασμένα»; Δεκάλεπτη ρουτίνα stretching για ανακούφιση

06.06.2022

Δεκάλεπτη ρουτίνα stretching

03.06.2022

Χαλαρώνουμε με διατάσεις stretching

28.05.2022

Γιατί να κάνετε stretching στην εγκυμοσύνη

24.05.2022

Stretching για όλο το σώμα

21.04.2022

Αυξάνουμε την ευλυγισία μας με 30΄ stretching

09.04.2022

Stretching για γερή καρδιά – Προστατεύει από την αρτηριακή δυσκαμψία

Άννα - Μαρία Δρόσου

21.03.2022

Total body: Ρουτίνα stretching για ολόκληρο το σώμα

18.02.2022

Για χαλάρωση – Ρουτίνα stretching για αρχάριους

16.01.2022

Πρωινό streching για αυξημένη ενέργεια

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ

05.01.2022

Όλη μέρα καθισμένοι; Τονωθείτε με αυτήν την stretching ρουτίνα

17.11.2021

Stretching – Εικοσάλεπτη ρουτίνα για χαλάρωση και ευλυγισία

09.10.2021

Χαλάρωση – Κάνουμε stretching σε ολόκληρο το σώμα

24.09.2021