καλοκαίρι Πρησμένα πόδια το καλοκαίρι; Ανακουφιστείτε σε 3 βήματα ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 15.07.2022
ΠΡΗΣΜΕΝΑ ΠΟΔΙΑ 10λεπτη ρουτίνα stretching για ανάλαφρα πόδια ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 04.02.2022
ΠΡΗΞΙΜΟ ΣΤΟΥΣ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΥΣ Πρησμένοι αστράγαλοι – Τι μπορεί να σημαίνει; ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 26.11.2021
