Η Άννα Δάλλα γεννήθηκε στην Αθήνα. Πήρε πτυχίο από το τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Πάντειου Πανεπιστημίου. Το 2003 ολοκλήρωσε, στο ίδιο πανεπιστήμιο, τις μεταπτυχιακές της σπουδές με τίτλο «Πολιτιστική Πολιτική – Διοίκηση και Επικοινωνία». Μιλάει αγγλικά, γαλλικά και ισπανικά. Εργάζεται ως δημοσιογράφος και αρθρογραφεί σχετικά με θέματα επιστήμης, υγείας και διατροφής. Έχει γράψει δέκα βιβλία που πραγματεύονται συναφή θέματα, μεταξύ αυτών το «Ζω καλά με τον διαβήτη», που κυκλοφορεί στα βιβλιοπωλεία. Έκανε την επιμέλεια ύλης και έγραψε δύο σχετικά κεφάλαια στο βιβλίο «Εμβόλια και εμβολιασμοί» που κυκλοφορεί από τις Πανεπιστημιακές Εκδόσεις Κρήτης. Έχει επίσης γράψει ένα λογοτεχνικό βιβλίο για παιδιά με τίτλο “Ο μικρός κόμης δράκουλας”, που κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Κέδρος. Είναι παντρεμένη και μητέρα δύο αγοριών. Από το 2013 ζει και γράφει στο Λονδίνο.