Τι σημαίνει για σένα μέτριο; Πώς ορίζεις την ευτυχία; Τι χρειάζεσαι για να είσαι πραγματικά ικανοποιημένος/η; Απάντησε ειλικρινά στις παρακάτω ερωτήσεις και ίσως ανακαλύψεις κάτι που δεν ήξερες για τον εαυτό σου: τη σχέση σου με τη φιλοδοξία, την αυτοαμφισβήτηση και την ανάγκη για επιτυχία…
1. Όταν σκέφτεσαι το μέλλον σου, ποια φράση σου ταιριάζει περισσότερο;
Α. Θέλω απλώς να είμαι ευτυχισμένος/η, ακόμα κι αν δεν ξεχωρίζω σε κάτι.
Β. Θέλω να αφήσω το στίγμα μου, αλλά δεν ξέρω αν μπορώ.
Γ. Το να είμαι «ένας από τους πολλούς» με τρομάζει.
Δ. Πρέπει να γίνω εξαιρετικός/ή σε κάτι, αλλιώς δεν έχει νόημα.
2. Πώς αντιδράς όταν βλέπεις κάποιον να πετυχαίνει σε κάτι που θα ήθελες κι εσύ;
Α. Νιώθω χαρούμενος/η και εμπνέομαι.
Β. Νιώθω ζήλια αλλά προσπαθώ να τη μετατρέψω σε κίνητρο.
Γ. Ανησυχώ ότι ίσως δεν έχω αυτό που χρειάζεται για να πετύχω.
Δ. Απογοητεύομαι και σκέφτομαι ότι ίσως να μην προσπαθήσω καν.
3. Πώς διαχειρίζεσαι την αποτυχία;
Α. Μαθαίνω από αυτήν και συνεχίζω.
Β. Με πεισμώνει να προσπαθήσω περισσότερο.
Γ. Με κάνει να αμφισβητώ αν είμαι αρκετά καλός/ή.
Δ. Με αποθαρρύνει και φοβάμαι να ξαναπροσπαθήσω.
4. Τι σημαίνει για εσένα η «επιτυχία»;
Α. Να είμαι ικανοποιημένος/η με τον εαυτό μου.
Β. Να βελτιώνομαι συνεχώς και να ξεπερνάω τον εαυτό μου.
Γ. Να αναγνωρίζεται η αξία μου από τους άλλους.
Δ. Να γίνω ο καλύτερος/η στο πεδίο μου.
5. Αν μπορούσες να διαλέξεις μια άλλη ζωή, ποια θα επέλεγες;
Α. Μια ζωή γεμάτη ισορροπία και ευτυχία, χωρίς αναγνώριση.
Β. Μια ζωή με κάποιες επιτυχίες αλλά και πολλές προκλήσεις.
Γ. Μια ζωή γεμάτη κόπο, αλλά που θα καταλήξει σε μεγάλη επιτυχία.
Δ. Μια ζωή όπου όλοι θα σε θυμούνται, ακόμα κι αν απαιτεί θυσίες.
6. Όταν κάποιος σε περιγράφει ως «ικανοποιητικό/ή» σε κάτι, πώς νιώθεις;
Α. Δεν με πειράζει, αρκεί να το απολαμβάνω.
Β. Θέλω να βελτιωθώ για να γίνω καλύτερος/η.
Γ. Νιώθω ότι με υποτιμά και θέλω να αποδείξω το αντίθετο.
Δ. Με ενοχλεί βαθιά – δεν θέλω να είμαι μέτριος/α σε τίποτα.
Πώς νιώθεις με τις απαντήσεις σου;
Το κουίζ δεν έχει σωστές ή λάθος απαντήσεις, αλλά μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις καλύτερα πώς βλέπεις τον φόβο της μετριότητας και πώς αυτός επηρεάζει τις αποφάσεις σου:
Περισσότερα Α
Δεν φαίνεται να σε τρομάζει η ιδέα του να είσαι «μέτριος/α», γιατί δίνεις προτεραιότητα στην προσωπική σου ευτυχία και ισορροπία. Βλέπεις την επιτυχία μέσα από την προσωπική ικανοποίηση και όχι μόνο μέσα από την αναγνώριση των άλλων. Αυτό μπορεί να σου προσφέρει ψυχική ηρεμία, αλλά ίσως κάποιες φορές χρειάζεσαι λίγη ώθηση να κυνηγήσεις τα όνειρά σου.
Περισσότερα Β
Θέλεις να ξεχωρίζεις, αλλά δεν αφήνεις τον φόβο της αποτυχίας να σε παραλύει. Αντίθετα, τον χρησιμοποιείς ως κίνητρο για να βελτιώνεσαι συνεχώς. Προσπαθείς να βρεις ισορροπία μεταξύ της επιθυμίας για επιτυχία και της ανάγκης να μην αφήσεις αυτή την πίεση να σε καταβάλει.
Περισσότερα Γ
Ο φόβος του να είσαι μέτριος/α σε απασχολεί έντονα και συχνά νιώθεις πίεση να αποδείξεις την αξία σου. Αναζητάς επιβεβαίωση από τους άλλους και μπορεί να νιώθεις άγχος αν δεν ξεχωρίζεις. Αν αυτό σε κινητοποιεί, είναι θετικό! Αλλά αν σε μπλοκάρει ή σε γεμίζει αμφιβολίες, ίσως είναι χρήσιμο να εστιάσεις στην προσωπική σου ανάπτυξη. Η ζωή αρχίζει εκεί που τελειώνει ο φόβος.
Περισσότερα Δ
Μέτριο ζητάς μόνο τον καφέ σου. Για εσένα, η μετριότητα δεν είναι επιλογή. Αν και αυτός ο τρόπος σκέψης μπορεί να σε οδηγήσει σε μεγάλες επιτυχίες, μπορεί επίσης να σου δημιουργήσει εξαντλητικό άγχος ή φόβο της αποτυχίας. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι η εξέλιξη δεν είναι σπριντ, αλλά μαραθώνιος.
