«Πρέπει να επενδύσω περισσότερο;», «Αποταμιεύω αρκετά;», «Μπορώ να αντέξω οικονομικά αυτή την αγορά;» – Σύμφωνα με δημοσκόπηση που διεξήχθη από την Talker Research στις Ηνωμένες Πολιτείες, το 53% παραδέχονται ότι αισθάνονται «οικονομικά παγωμένοι» – κολλημένοι, καταβεβλημένοι ή εντελώς μπερδεμένοι σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν με τα χρήματά τους.

Κι αυτό συμβαίνει παρά (ή ίσως εξαιτίας) του κατακλυσμού οικονομικών συμβουλών από influencers του Instagram, ειδικούς του TikTok και σχετικές εφαρμογές που υπόσχονται να λύσουν τα οικονομικά μας προβλήματα.

Τα υψηλά επίπεδα πληθωρισμού ανά το παγκόσμιο ενισχύουν την ανασφάλεια και την αβεβαιότητα των νέων που δεν ξέρουν τι τους επιφυλάσσει το μέλλον. Μάλιστα, μόνο το 36,5% αισθάνεται ότι τα πηγαίνει καλύτερα από τους γονείς του στα οικονομικά, ενώ το 42,8% πιστεύει ότι δεν θα μπορέσει ποτέ να πετύχει όσα εξασφάλισαν οι προηγούμενοι, σύμφωνα με διεθνή έρευνα του CNBC, που διεξήχθη από την Survey Monkey σε 4.342 ενήλικες. «Η γενιά που μεγαλώνει τώρα είναι η πρώτη γενιά, μετά από πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, που θα είναι φτωχότερη από τους γονείς της», σχολιάζουν οικονομολόγοι.

Το άγχος για τα οικονομικά μπορεί, κυριολεκτικά, να μας αρρωστήσει

Δεν είναι λίγες οι έρευνες που προειδοποιούν ότι, όταν το οικονομικό στρες γίνεται έντονο, η υγεία μας «πληρώνει» ακριβά το τίμημα.

Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες ή οικονομική «παράλυση» και βιώνουν χρόνιο οικονομικό άγχος είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, λένε οι ερευνητές του University College London.

Σύμφωνα με τη μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο ακαδημαϊκό περιοδικό Brain, Behavior, and Immunity, οι συμμετέχοντες που βίωναν οικονομική πίεση – την αντίληψη, δηλαδή, ότι μπορεί να μην έχουν αρκετούς οικονομικούς πόρους για να καλύψουν τις μελλοντικές τους ανάγκες – είχαν 59% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ένα ευρύ φάσμα ψυχικών και σωματικών ασθενειών, από καρδιαγγειακές παθήσεις έως κατάθλιψη και σχιζοφρένεια.

«Διαπιστώσαμε ότι το οικονομικό στρες ήταν πιο επιζήμιο για τη βιολογική υγεία. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι η συγκεκριμένη μορφή άγχους μπορεί να εισβάλει σε πολλές πτυχές της ζωής μας, οδηγώντας σε οικογενειακές συγκρούσεις, κοινωνικό αποκλεισμό, ακόμα και πείνα ή έλλειψη στέγης», εξηγούν οι συγγραφείς της μελέτης.

Πώς θα… σπάσουμε τον «πάγο»

Η αποταμίευση δεν είναι μόνο καλή για τον τραπεζικό μας λογαριασμό, μπορεί ακόμη και να παρατείνει τη ζωή μας, υπογραμμίζει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLOS ONE.

Συγκεκριμένα, η ερευνητική ομάδα παρατήρησε ότι οι άνθρωποι που ήταν προνοητικοί για το μέλλον τους είχαν καλύτερη υγεία και λιγότερο κίνδυνο θανάτου, ανεξάρτητα από άλλους πιθανούς παράγοντες επιρροής που μπορεί να επηρέαζαν την οικονομική στρατηγική, όπως τα δημογραφικά στοιχεία και το εισόδημα.

Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι ο μακροπρόθεσμος προγραμματισμός μπορεί να είναι ιδιαίτερα επωφελής για την υγεία των ατόμων που δεν διαθέτουν οικονομικές δικλείδες ασφαλείας για απροσδόκητα έξοδα, αναφέρει η ερευνητική ομάδα.