Οι υγιείς σχέσεις βασίζονται στην εμπιστοσύνη, την αμοιβαία εκτίμηση και τον σεβασμό, στην κατανοητή, την καλή επικοινωνία και την αγάπη.
Όμως, ανεξάρτητα από το πόσο κοντά είστε, υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να ζητήσετε από τον σύντροφό σας, καθώς είναι πιθανό να δημιουργήσετε δυσαρέσκεια, ένταση ή ακόμα και μακροχρόνια ζημιά στην σύνδεση που μοιράζεστε.
Οι 2 απαιτήσεις που καταστρέφουν τις σχέσεις
Ακολουθούν δύο από τις απαιτήσεις που δεν πρέπει ποτέ να έχετε στην σχέση σας αλλά και καλύτερες εναλλακτικές λύσεις:
1. Μην του ζητήσετε να γίνει κάποιος που δεν είναι
Άλλο πράγμα είναι να ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να εξελιχθεί και άλλο να περιμένετε από αυτόν να αλλάξει αυτό που είναι ριζικά. Όταν ζητάτε από τον σύντροφό σας να γίνει κάποιος που δεν είναι, στέλνετε το μήνυμα ότι δεν είναι αρκετά καλός όπως είναι.
Γιατί είναι πρόβλημα: Όταν πιέζετε τον σύντροφό σας να αλλάξει τόσο πολύ, είναι λογικό να νιώσει ότι δεν τον αποδέχεστε ή ότι δεν τον εκτιμάτε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση, δυσαρέσκεια, ακόμα και συναισθηματική απομάκρυνση.
Τι να κάνετε αντ’ αυτού: Εκτιμήστε το σύντροφό σας για αυτό που είναι, ενώ παράλληλα βρείτε συμβιβασμούς που λειτουργούν και για τους δυο σας. Αντί να απαιτείτε να αλλάξει, θα πρέπει να αναγνωρίσετε τα δυνατά του σημεία. Με αυτόν τον τρόπο, θα αισθάνεστε και οι δύο σεβασμό και εκτίμηση.
2. Μην του ζητήσετε να επιλέξει ανάμεσα σε εσάς και κάποιον/κάτι που αγαπά
Τα τελεσίγραφα δεν αποτελούν κομμάτι μιας υγιούς σχέσης και το να ζητάτε από τον σύντροφό σας να κόψει τους δεσμούς με ένα μέλος της οικογένειας, έναν στενό φίλο ή ακόμη και ένα αγαπημένο χόμπι είναι ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους για να καταστρέψετε την εμπιστοσύνη μεταξύ σας.
Γιατί είναι πρόβλημα: Το να αναγκάζετε τον σύντροφό σας να επιλέξει ανάμεσα σε εσάς και σε κάποιον που νοιάζεται δημιουργεί δυσαρέσκεια. Ακόμη και αν συμμορφωθεί, μπορεί να τρέφει κρυφά αρνητικά συναισθήματα γι’ αυτό, τα οποία μπορεί να καταστρέψουν τη σχέση σας με την πάροδο του χρόνου.
Τι να κάνετε αντ’ αυτού: Αν έχετε ανησυχίες για κάποιον στη ζωή του συντρόφου σας, εκφράστε τις με ηρεμία και σεβασμό, χωρίς να διατυπώνετε απαιτήσεις. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: «Μερικές φορές αισθάνομαι άβολα κοντά σε εκείνον. Μπορούμε να μιλήσουμε για το πώς να το διαχειριστούμε αυτό μαζί;». Αυτή η προσέγγιση προάγει την επικοινωνία αντί για τον έλεγχο.
Θυμηθείτε ότι η αγάπη ανθίζει σε ένα περιβάλλον αποδοχής, σεβασμού και υγιούς επικοινωνίας. Αντί να πιέζετε τον σύντροφό σας να αλλάξει αυτό που είναι ή να κάνει επώδυνες επιλογές, επικεντρωθείτε στην κατανόηση, τον συμβιβασμό και τον ανοιχτό διάλογο. Έτσι οι ισχυρές σχέσεις αντέχουν στη δοκιμασία του χρόνου.
