Μπορεί ένας πονοκέφαλος να προκληθεί από την κλιματική αλλαγή; Όσοι βιώνουμε τακτικά πονοκεφάλους ή ημικρανίες, είμαστε γενικά εξοικειωμένοι με τις διάφορες αιτίες που μπορούν να πυροδοτήσουν τις ενοχλήσεις μας, όπως ενδεικτικά η κατανάλωση αλκοόλ, το αυξημένο άγχος ή οι αλλαγές στην ποιότητα του ύπνου. Αυτό που οι περισσότερο από εμάς όμως δεν συνειδητοποιούμε είναι ο επιβλαβής ρόλος της κλιματικής αλλαγής στο εν λόγω πρόβλημα.
Σύμφωνα με επίσημους φορείς, η άνοδος της μέσης παγκόσμιας θερμοκρασίας συνεχίζει να επηρεάζει τα καιρικά μοτίβα, επιφέροντας εκτεταμένες αλλαγές στη θερμοκρασία και τα ακραία φαινόμενα , όπως τα κύματα καύσωνα και οι τυφώνες, είναι πιθανό να γίνονται πιο συχνά ή πιο έντονα. Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι το άγχος αυτών των γεγονότων μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους.
«Η εμπειρία μιας ακραίας καταιγίδας μπορεί να είναι αγχωτική, αλλά δεν είναι μόνο αυτό- και τα επακόλουθα που πρέπει να αντιμετωπίσει κανείς όπως πιθανοί τραυματισμοί, καταστροφές στα σπίτια ή η απώλεια περιουσιακών στοιχείων, μπορεί να εντείνει το άγχος, δήλωσε η Μέριλιν Χάουγουορθ, επίκουρη καθηγήτρια Φαρμακολογίας από το πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια. «Το στρες μπορεί να κάνει τους ανθρώπους που είναι ήδη επιρρεπείς σε πονοκεφάλους να τους βιώνουν πιο συχνά ή πιο έντονα», τόνισε η ίδια.
Αλλά δεν είναι μόνο το άγχος
Με την αύξηση των καιρικών φαινομένων που προκαλούν πλημμύρες, όπως οι έντονες βροχοπτώσεις, υπάρχει επίσης αυξημένη πιθανότητα να διαταραχθούν εγκαταστάσεις αποθήκευσης χημικών και άλλων επικίνδυνων υλικών, γεγονός που θα μπορούσε να προκαλέσει διαρροές, ικανές να μολύνουν το έδαφος, το νερό και τον αέρα. Πολλές κοινές χημικές ουσίες είναι γνωστό ότι προκαλούν ερεθισμό στη μύτη και το λαιμό και πονοκεφάλους, σημείωσε η ειδικός.
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι η αύξηση της θερμοκρασίας που σχετίζεται με την κλιματική αλλαγή έχει αντίκτυπο στην αλλαγή του φυλλώματος και της γύρης σε ορισμένες περιοχές. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση της γύρης που υπάρχει ήδη σε μια περιοχή ή στην εισαγωγή ενός νέου είδους γύρης σε μια περιοχή που δεν υπήρχε πριν. Σαν αποτέλεσμα, άτομα με υπάρχουσες αλλεργίες μπορεί να τις δουν να χειροτερεύουν και άτομα που δεν είχαν ποτέ αλλεργίες στο παρελθόν μπορεί να τις αναπτύξουν, επεσήμανε η Χάουγουορθ.
Πονοκέφαλος και κλιματική αλλαγή- Τι πρέπει να γνωρίζουμε όσοι υποφέρουμε
Είναι ωφέλιμο να παρακολουθούμε πότε ο πονοκέφαλος είναι πιο έντονος και αν τα συμπτώματα επιδεινώνονται τις ημέρες που η ποιότητα του αέρα στην περιοχή μας είναι κακή. Πώς θα το κάνουμε; Εύκολα, χρησιμοποιώντας αντίστοιχες εφαρμογές στο κινητό μας ή με ένα απλό search στο διαδίκτυο. Εάν υπάρχουν υψηλά επίπεδα καπνού, ρύπανσης ή γύρης, θα πρέπει να αποφεύγουμε να βγαίνουμε έξω όσο το δυνατόν περισσότερο.
Τι άλλο είναι σημαντικό να ξέρουμε για την υγεία μας
Η αλλαγή των καιρικών προτύπων μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει πολλές καταστάσεις υγείας, όχι μόνο τον πονοκέφαλο. Η έρευνα δείχνει ότι η ρύπανση που σχετίζεται με την κλιματική αλλαγή μπορεί να οδηγήσει σε κακό ύπνο, άσθμα και άλλες πνευμονικές παθήσεις, όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και αυξημένα ποσοστά καρκίνου, και ότι η εμφάνιση έντονων καιρικών συνθηκών μπορεί να προκαλέσει εκτός από άγχος, κατάθλιψη, διαταραχή μετατραυματικού στρες ή άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας.
Τα παιδιά είναι εν τω μεταξύ ιδιαίτερα ευαίσθητα στις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής και τις περιβαλλοντικές απειλές. Χρειάζεται λοιπόν γνώση, πρόληψη και δράση. Όσο περισσότερο κατανοούμε όλους τους τρόπους με τους οποίους η κλιματική αλλαγή επηρεάζει την υγεία μας, τόσο καλύτερα μπορούμε να αναπτύξουμε στρατηγικές για τη φροντίδα όσων επηρεάζονται περισσότερο, καθώς αυτά τα γεγονότα δυστυχώς μπορεί να είναι όλο και πιο συχνά στο μέλλον, όπως υπογραμμίζουν οι επιστήμονες.
