Σχεδόν τα μισά άτομα με διαβήτη τύπου 2 παρουσιάζουν ανεπάρκεια σε σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, σύμφωνα με μια νέα μετα-ανάλυση.

Σε αυτό το συμπέρασμα, κατέληξαν ερευνητές στην Ινδία, αφού συγκέντρωσαν δεδομένα από 132 μελέτες που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 1998 και 2023 και αφορούσαν περισσότερους από 50.000 συμμετέχοντες με διαβήτη τύπου 2.

Τα βασικά ευρήματα της μετά-ανάλυσης, που έχει δημοσιευθεί στο BMJ Nutrition, Prevention & Health, περιλαμβάνουν:

  • Η ανεπάρκεια βιταμίνης D επηρέασε το 60% των ατόμων που συμμετείχαν στις μελέτες.
  • Η ανεπάρκεια μαγνησίου επηρέασε το 42%.
  • Η ανεπάρκεια σιδήρου επηρέασε το 28%.
  • Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 επηρέασε το 22% συνολικά και το 29% των ατόμων που έπαιρναν μετφορμίνη για την θεραπεία του διαβήτη.
  • Οι γυναίκες είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ανεπάρκεια μικροθρεπτικών συστατικών (49%) σε σύγκριση με τους άνδρες (43%).

Ο επιπολασμός των ελλείψεων μικροθρεπτικών συστατικών διέφερε επίσης μεταξύ των περιφερειών του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, υποδεικνύοντας πιθανές γεωγραφικές και διατροφικές επιδράσεις στα επίπεδα θρεπτικών συστατικών σε άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Βιταμίνες και διαβήτης, μια περίπλοκη σύνδεση

Οι ερευνητές εξήγησαν ότι οι γενετικοί παράγοντες, οι περιβαλλοντικές επιδράσεις, η καθιστική ζωή, οι κακές διατροφικές συνήθειες και η παχυσαρκία συμβάλλουν στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 ενώ προηγούμενες μελέτες υποδεικνύουν ότι τα μικροθρεπτικά συστατικά μπορεί να διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στην εμφάνιση της νόσου, επηρεάζοντας το μεταβολισμό της γλυκόζης και τις οδούς σηματοδότησης της ινσουλίνης, τις βιολογικές δηλαδή διαδικασίες μέσω των οποίων η γλυκόζη αλληλεπιδρά με τα κύτταρα.

«Τα αυξανόμενα κλινικά στοιχεία υποστηρίζουν την υπόθεση ότι η έλλειψη μικροθρεπτικών συστατικών, όπως η βιοτίνη, η βιταμίνη D και η βιταμίνη C, μπορεί να έχει μεταβολικές επιπτώσεις», ανέφεραν οι ερευνητές. «Η ανεπάρκεια αυτών των βιταμινών είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη μεταξύ των ατόμων που έχουν τόσο παχυσαρκία όσο και διαβήτη».

Αν και δεν προκύπτει αιτιώδης συνάφεια, τα ευρήματα αυτά υπογραμμίζουν την πολύπλοκη σύνδεση της ανεπάρκειας  θρεπτικών συστατικών και των χρόνιων μεταβολικών νοσημάτων. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την επαλήθευση αυτής της παρατήρησης και τη διερεύνηση πιθανών εξηγήσεων, καταλήγουν οι ερευνητές.