Αν και η οδήγηση ενώ κάποιος έχει κρυολόγημα ή γρίπη μπορεί να φαίνεται ακίνδυνη, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι μας κάνει επιρρεπείς στο να εμπλακούμε σε ατύχημα. Χαρακτηριστικά, τα δεδομένα αποκαλύπτουν ότι οι κοινοί ιοί του χειμώνα μπορούν να οδηγήσουν σε μείωση του χρόνου αντίδρασης κατά 10%, παρόμοια επίπτωση με το να κατανάλωνε κανείς αλκοόλ πριν καθίσει στο τιμόνι.
Η αδιαθεσία λόγω γρίπης ή κοινού κρυολογήματος, μπορεί να προκαλέσει γενικά προβλήματα, όπως κόπωση και ζαλάδα, καθιστώντας την οδήγηση επικίνδυνη. Ακόμη και σχετικά ήπια συμπτώματα, όπως το φτάρνισμα, μπορεί να είναι επικίνδυνα, καθώς αναγκαζόμαστε να κλείσουμε τα μάτια μας ακούσια.
«Τα συμπτώματα της γρίπης, όπως η κούραση και οι πόνοι, μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα συγκέντρωσης και τις αντιδραστικές ικανότητες, κάτι που θα μπορούσε να οδηγήσει στο να προκαλέσουμε ατύχημα. Συνήθως, θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να περάσουν τουλάχιστον 24 ώρες χωρίς πυρετό και τα συμπτώματά σας να βελτιωθούν πριν βγείτε από το σπίτι», σημειώνουν οι ειδικοί.
Αφήστε το τιμόνι στους άλλους…
Εκτιμάται ότι πάνω από 125.000 τροχαία ατυχήματα στη Μεγάλη Βρετανία προκαλούνται από οδηγούς που έχουν κρυολόγημα ή γρίπη.
Η οδήγηση ενώ κάποιος είναι άρρωστος δεν αποτελεί αδίκημα, ωστόσο για να παραμένουμε ασφαλείς, συνιστάται, αν είμαστε άρρωστοι και χρειάζεται να μετακινηθούμε, να σκεφτούμε εναλλακτικές λύσεις, όπως η χρήση των δημόσιων συγκοινωνιών με τις απαραίτητες προφυλάξεις ή να ζητήσουμε τη βοήθεια κάποιου φίλου ή μέλους της οικογένειας.
Άλλος ένας απροσδόκητος παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει ατύχημα
Η επιλογή της μουσικής κατά την οδήγηση φαίνεται να είναι κάτι περισσότερο από θέμα προσωπικού γούστου – μπορεί να είναι θέμα οδικής ασφάλειας.
Σύμφωνα με το Τμήμα Μεταφορών (Department for Transport) στο Ηνωμένο Βασίλειο, η απώλεια συγκέντρωσης είναι ένας από τους πιο διαδεδομένους παράγοντες ατυχημάτων.
Το 36% των οδηγών θεωρεί ότι η μουσική στο αυτοκίνητο επηρεάζει την ταχύτητα οδήγησής τους, ενώ το 62% δηλώνει πως κλείνει τον ήχο του ραδιοφώνου, σε περιπτώσεις άγχους ή σύγχυσης.
Για να μπορέσετε να οδηγήσετε με ασφάλεια, έχοντας το μυαλό σας 100% συγκεντρωμένο, τα ιδανικά τραγούδια είναι αυτά με ταχύτητα 60 με 80 beats per minute (BPM), όσα δηλαδή και η καρδιά σας. Αυτό βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων του στρες και να βρίσκεται κανείς σε μια κατάσταση ηρεμίας όταν οδηγεί.
Ειδικοί υποστηρίζουν ότι ο συνδυασμός υψηλού BPM και ενέργειας, συμβάλλει στα υψηλά επίπεδα απόσπασης της προσοχής.
Μάλιστα, ερευνητές από το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο της Νότιας Κίνας που πραγματοποίησαν ένα πείραμα, αποκάλυψαν ότι η μουσική με υψηλό ρυθμό (πάνω από 120 χτύπους ανά λεπτό) προκάλεσε ακανόνιστη οδήγηση.
Συγκεκριμένα, οι συμμετέχοντες που άκουγαν light ή καθόλου μουσική, άλλαξαν λωρίδα περίπου 70 φορές μέσα σε 1 ώρα. Όσοι άκουσαν rock μουσική ή άλλα έντονα τραγούδια, άλλαξαν λωρίδα 140 φορές σε 1 ώρα!
