Προσπαθείτε να μετακινήσετε την τηλεόραση ή σηκώσατε μεγάλο βάρος στα μηχανήματα του γυμναστηρίου και ξαφνικά νιώθετε έναν έντονο πόνο χαμηλά στην κοιλιά. Σηκώνετε την μπλούζα και βλέπετε ένα φούσκωμα στο σημείο που βρίσκεται το έντερό σας. Πρόκειται για κήλη, που σημαίνει ότι ένα όργανο της κοιλιάς, π.χ. το έντερο, «προβάλλει» μέσα από ένα εξασθενημένο σημείο του κοιλιακού τοιχώματος. Πώς, όμως, αντιμετωπίζεται;

Δείτε το βίντεο