Έχουν περάσει 30 χρόνια από το πρώτο επεισόδιο του Friends. Αλλά όλα όσα περιβάλλουν το καλτ σόου συνεχίζουν να μας επηρεάζουν σαν να συμβαίνουν σήμερα. Όπως η διάσημη σαλάτα της Jennifer Aniston που ξανανακαλύφθηκε από την Gen Z στο Instagram και στο TikTok.
Όπως η Victoria Beckham, ήταν πολύ πιστή στο πιάτο της με σολομό και λαχανικά στον ατμό, έτσι και Rachel Green από τα Φιλαράκια, στα διαλείμματα από τα γυρίσματα είχε και εκείνη μια αγαπημένη σαλάτα που όπως επιβεβαίωσε η κολλητή της εντός και εκτός σειράς Courteney Cox, η Jen όχι απλά έτρωγε καθημερινά για δέκα χρόνια αλλά άρεσε πολύ και στον τότε σύζυγό της Brad Pitt.
Πώς θα φτιάξετε την αγαπημένη σαλάτα της Jennifer Aniston
Είναι φρέσκια, απλή, ελαφριά αλλά και χορταστική, καθώς είναι γεμάτη με πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά. Και φυσικά απόλυτα νόστιμη.
Με κάθε μπουκιά της Jen Salad μπορείτε να δοκιμάσετε λίγο από όλα τα λαχταριστά υλικά. Από την αφράτη κινόα, τα δροσερά ψιλοκομμένα αγγουράκια, τον φρέσκο δυόσμο και τον μαϊντανό, μέχρι τα κρεμώδη ρεβίθια και τη φέτα και τα τραγανά φιστίκια.
Όλα αυτά μπερδεύονται γλυκόξινα, με ένα απλό dressing λεμονιού. Το υπέροχο με αυτή τη viral σαλάτα είναι ότι δεν μουλιάζει, επομένως είναι εξαιρετική για προετοιμασία γευμάτων. Κάντε μια διπλή παρτίδα και έχετε το μεσημεριανό γεύμα έτοιμο για μέρες! Αν προσθέσετε το dressing ακριβώς πριν το φάτε, το διατηρεί ωραίο και τραγανό.
