Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας των εορτών και μια ευκαιρία να έρθουμε κοντά στα αγαπημένα μας πρόσωπα.
Έχουν άραγε τα Χριστούγεννα σχέση με την καλή μας υγεία; Όλη αυτή η χαρά, η αγάπη, η θετική διάθεση, η προσφορά, η καλοσύνη, οι συναντήσεις με τους αγαπημένους, τους φίλους και τους συγγενείς μας, οι συναθροίσεις, οι έξοδοι, η χαλάρωση, αλλά και η προσμονή των γιορτών μας ωφελούν ποικιλοτρόπως. Έρευνες έχουν δείξει ότι το πνεύμα των Χριστουγέννων εκδηλώνεται ως ένα πλήθος θετικών συναισθημάτων και συμπεριφορών που βιώνουμε. Μετράμε αντίστροφα λοιπόν για τις γιορτές και στο νέο τεύχος του VITA δίνουμε έμφαση στην προετοιμασία. Θέλουμε οι γιορτές να μας βρουν ξεκούραστους, υγιείς και με καλή διάθεση, ώστε να περάσουμε υπέροχα με όσους αγαπάμε. Μεγάλο αφιέρωμα ομορφιάς για ολική αναζωογόνηση και λάμψη ενόψει ρεβεγιόν. Συμβουλές, tips, νέα γνώση και πληροφορία από τους πλέον ειδικούς για τις ανάγκες του σώματος και της ψυχής μας.
Στο εξώφυλλο η Ευγενία Σαμαρά. Η αγαπημένη ηθοποιός μιλά για την ψυχοθεραπεία και όλα εκείνα που την αποφορτίζουν. Για το ρόλο της μαμάς στη σειρά του MEGA «Έχω παιδιά», αλλά και για το πώς θα ήταν η ίδια ως μαμά στην πραγματική ζωή. Γι’ αυτά που τη ζορίζουν, για τις ανάγκες της, την ομορφιά και για πολλά ακόμα.
Η Νίκη Βακάλη, πρωταγωνιστεί στη σειρά του MEGA «Ταμπού» και αποκαλύπτει γιατί άφησε τις σπουδές της στα μαθηματικά, μιλά για την καθημερινότητά της, τη σχέση της με τον αθλητισμό, τη διατροφή και το σώμα της.
