Τσάι του βουνού με κουρκουμά
Για περισσότερη γεύση: Προσθέτουμε μέλι, κανέλα και ό,τι άλλο ταιριάζει γευστικά με το μέλι και είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως το λεμόνι και το τζίντζερ, που είναι επίσης πολύ υγιεινά.
Υλικά
- 1 φλιτζ. νερό
- 1 κλωναράκι τσάι του βουνού
- ½ κ.γ. κουρκουμά σε σκόνη
Εκτέλεση
Βήμα 1ο
Ρίχνουμε σε ένα μπρίκι το νερό, το τσάι του βουνού και τον κουρκουμά και αφήνουμε το μείγμα να σιγοβράσει για περίπου 5 λεπτά.
Βήμα 2ο
Στραγγίζουμε το τσάι και το απολαμβάνουμε ζεστό.
Ακολούθησε το
στο Google News
