Τι κρύβεται πίσω από τις καφέ κηλίδες; Ήλιος, ορμονικές διαταραχές, φλεγμονή, γήρανση: αυτοί είναι οι συνήθεις… ύποπτοι πίσω από την εμφάνιση των καφέ κηλίδων, της υπερμελάγχρωσης όπως τις ονομάζει η επιστημονική κοινότητα. Πρόσφατη παγκόσμια έρευνα της La Roche-Posay έδειξε πως πρόκειται για μια αυξανόμενη πηγή ανησυχίας, καθώς το 62% των δερματολόγων ήδη δέχονται επισκέψεις από ασθενείς με μελαγχρωματικές διαταραχές.

Μάλιστα, φαίνεται πως δεν παρουσιάζονται μόνο σε ανοιχτόχρωμους τύπους δέρματος αλλά εμφανίζονται όλο και συχνότερα και σε πιο σκούρους φωτότυπους. Η ίδια έρευνα έδειξε πως σε όλο τον κόσμο, 1 στους 2 ανθρώπους πάσχει από κάποια μελαγχρωματική διαταραχή ενώ υπολογίζεται πως μέχρι το 2040, τα 2/3 των ανθρώπων παγκοσμίως θα έχουν αυξημένη μελανίνη στο δέρμα τους.

Δεν είναι, όμως, μόνο αυτό: η δερματική αυτή κατάσταση φαίνεται πως έχει και ισχυρό ψυχολογικό αντίκτυπο, με τους πάσχοντες να δηλώνουν ότι αισθάνονται λιγότερο αγαπητοί, ότι υφίστανται διακρίσεις, γεγονός που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής τους, όπως επισημαίνεται στην έρευνα.

Τι είναι οι καφέ κηλίδες;

Πρόκειται για δυσχρωμίες οι οποίες σχετίζονται άμεσα με την μελανίνη, τη φυσική χρωστική του δέρματος η οποία έχει ως βασική αποστολή να προστατεύει τα δερματικά κύτταρα από τις ακτίνες UV μέσα από τη διαδικασία του μαυρίσματος. Όπως μας εξηγεί η δερματολόγος Βάλια Μουσάτου, η υπερμελάγχρωση είναι μια πολύπλοκη διαδικασία η οποία συνδέεται άμεσα με την δημιουργία φλεγμονής λόγω έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία, κληρονομικότητας, γήρανσης, ακμής ή κάποιων δερματολογικών πράξεων.

Αυτή η φλεγμονή διαταράσσει τον φυσιολογικό ρυθμό παραγωγής μελανίνης με αποτέλεσμα να παράγεται μεγαλύτερη ποσότητα η οποία συσσωρεύεται και δεν μπορεί να κατανεμηθεί ομοιόμορφα στην επιφάνεια της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα την εμφάνιση καφέ κηλίδων, οι οποίες επηρεάζουν τον τόνο και τη φωτεινότητά της.

«Δεν έχουν όμως όλοι οι τύποι δέρματος την ίδια συμπεριφορά», διευκρινίζει η κυρία Μουσάτου. «Ανοιχτόχρωμα δέρματα εμφανίζουν ευκολότερα  πανάδες λόγω της ακτινοβολίας UV (ονομάζονται και ηλιακές φακές), οι οποίες είναι περιγεγραμμένες,  μικρές συνήθως βλάβες που «σβήνουν» το χειμώνα, στη συνέχεια όμως είναι ορατές καθ’όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Στην κατηγορία των δυσχρωμιών ανήκουν και οι μεταφλεγμονώδεις υπερχρώσεις, δηλαδή σκούρα σημάδια σε περιοχές που προϋπήρχε ερεθισμός του δέρματος π.χ από σπυράκια ακμής, ειδικά στα μελαχρινά άτομα.

Τα πιο σκούρα δέρματα είναι πιο ανθεκτικά και εμφανίζουν αργότερα κηλίδες από τον ήλιο, ωστόσο κάποιοι τύποι δέρματος μπορεί να παρουσιάσουν μέλασμα. Μέλασμα ή χλόασμα είναι μια πιο διάχυτη διαταραχή της μελάγχρωσης που σχετίζεται με κληρονομική προδιάθεση, ορμονικές αλλαγές (πχ λόγω εγκυμοσύνης) ή με τη χρόνια ηλιακή έκθεση.

Μπορεί να εντοπίζεται στο μέτωπο (σαν «στάμπα»), στα ζυγωματικά ή το άνω χείλος (σαν «μουστακι») ή εάν δεν αντιμετωπιστεί, επεκτείνεται με τα χρόνια κι εμφανίζεται διάχυτα σε πολλές περιοχές του προσώπου. Αποτελεί δύσκολο αισθητικό πρόβλημα και επηρεάζει ψυχολογικά τους πάσχοντες που έχουν έντονη τη συνεχή ανάγκη κάλυψης με μακιγιάζ», εξηγεί η δερματολόγος.

«Σβήνουν» οι καφέ κηλίδες;

Οι καφέ κηλίδες στο πρόσωπο και το σώμα μπορεί να είναι επίμονες, πράγμα που εξηγεί και το γιατί είναι ανάμεσα στους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης στον ειδικό. «Όσον αφορά στη φροντίδα στο σπίτι, υπάρχουν δερματολογικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν ορατά το πρόβλημα.

Ανάμεσα στα σταρ συστατικά κατά των καφέ κηλίδων είναι η νιασιναμίδη η οποία έχει αποδειχθεί πως, όταν χρησιμοποιείται τοπικά, βελτιώνει ορατά την ένταση των δυσχρωμιών ενώ συγχρόνως έχει καταπραϋντική δράση, ενισχύει τα επίπεδα ενυδάτωσης, μειώνει την όψη των ανοιχτών πόρων, συμβάλλει στη λείανση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.

Εκτός από τη νιασιναμίδη έχουμε τη Βιταμίνη C η οποία, με συστηματική χρήση, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των σκούρων κηλίδων καθώς και στη βελτίωση του τόνου και της φωτεινότητας της επιδερμίδας, τη ρετινόλη η οποία μέσω της απολέπισης που προκαλεί βοηθάει στην αντιμετώπιση των δυσχρωμιών καθώς και γλυκολικό οξύ από την οικογένεια των AHA, το οποίο βελτιώνει την υφή και τον τόνο του δέρματος», εξηγεί η κυρία Μουσάτου και προσθέτει: «Αυτό που χρειάζεται οπωσδήποτε να κάνουμε όλοι ανεξαιρέτως, πολύ περισσότερο δε όσοι βρίσκονται αντιμέτωποι με τις σκούρες κηλίδες, είναι να φοράμε καθημερινά αντηλιακό ευρέος φάσματος με υψηλό SPF για πρόληψη ή/και για συντήρηση του αποτελέσματος της αγωγής».

Στον ειδικό

Στο ιατρείο, ο δερματολόγος θα επιλέξει την κατάλληλη θεραπεία ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και το χρώμα των κηλίδων που καλείται να αντιμετωπίσει. «Περιγεγραμμένες σχετικά σκούρες κηλίδες σε ανοιχτόχρωμο δέρμα αντιμετωπίζονται ιδανικά με λέιζερ αλεξανδρίτη σε ειδικές ρυθμίσεις με εξαιρετικό αποτέλεσμα πλήρους εξάλειψης.

Απαιτείται μία μόνο συνεδρία, ενώ εάν έχουμε πολλές διαφορετικού χρώματος πανάδες, συνδυάζουμε και με άλλες θεραπείες π.χ. peeling», εξηγεί η κυρία Μουσάτου.  «Σε πιο ανοιχτόχρωμες κηλίδες, συνήθως μεγαλύτερης διαμέτρου, ακολουθούμε διαφορετικά πρωτόκολλα θεραπειών, όπως η ελαφρά ψύξη με υγρό άζωτο, απολεπιστικές αγωγές με ειδικά peeling λεύκανσης, οξυγονοθεραπεία με λευκαντικούς παράγοντες ή μεσοθεραπεία για συνολική αναζωογόνηση της επιδερμίδας.

Σε πιο σκούρα δέρματα με μέλασμα η θεραπεία είναι πιο δύσκολη. Προηγείται προετοιμασία του δέρματος για 2 εβδομάδες με ειδική κρέμα και κατόπιν γίνεται πιο βαθύ peeling το οποίο ανανεώνει το δέρμα και επιπλέον έχει αντιγηραντική δράση.

Επίσης έχουμε την επιλογή της μικροδερμοαπόξεσης με κρυστάλλους που χαρίζουν άμεσα και χωρίς ερεθισμό, πιο φωτεινο και λείο δέρμα, προετοιμάζοντάς το για ειδική λευκαντική αγωγή 6 εβδομάδων στο σπίτι με κρέμα ισχυρής λευκαντικής δράσης με υδροκινόνη, την οποία συνταγογραφεί ο δερματολόγος. Τέλος, το fractional laser παράλληλα με τις με τις δυσχρωμίες αντιμετωπίζει και τραχύτητα δέρματος, λεπτές ρυτίδες και ανοιχτούς πόρους, με μικρό χρόνο αποθεραπείας», προσθέτει η ειδικός.

Φροντίδα στο σπίτι

Vichy Liftactiv B3 Κρέμα Νύχτας Κατά των Κηλίδων με Νιασιναμίδη & Καθαρή Ρετινόλη που βοηθά στην ανανέωση της ανομοιόμορφης επιδερμίδας με 2 εκατομμύρια νέα κύτταρα, κάθε βράδυ.

Nivea Cellular Luminous630 Anti Dark Spot Post-Acne Marks Serum. Πρωτοποριακός ορός προσώπου κατά των κηλίδων λόγω ακμής, ο οποίος συνδυάζει το πατενταρισμένο LUMINOUS630 με Σαλικυλικό οξύ για την καταπολέμηση της υπερμελάγχρωσης, πιο λεία και λαμπερή επιδερμίδα.

Korres Άγριο Τριαντάφυλλο Spotless Serum. Διφασικός ορός προσώπου με 15% Vitamin Super C και 10% έλαιο άγριου τριαντάφυλλου που βελτιώνει ορατά την όψη των κηλίδων, των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.

Apivita Bee Sun Safe Anti-Spot & Anti-Age Defense Face Cream SPF50. Βελούδινη αντηλιακή κρέμα η οποία προσφέρει πολύ υψηλή προστασία ευρέος φάσματος, μειώνει τις πανάδες και εμποδίζει τη δημιουργία νέων.

La Roche-Posay Mela B3 Serum Προσώπου Κατά των Κηλίδων. Ορός προσώπου εντατικής δράσης κατά των κηλίδων, με νιασιναμίδη και Melasyl, το επαναστατικό ενεργό συστατικό κατά της υπερμελάγχρωσης.

Frezyderm Face Serum Niacinamide 10%. Ορός δερματικής ομοιογένειας με 10% Νιασιναμίδη υψηλής καθαρότητας, 8% ενισχυτές νιασιναμίδης και σύμπλεγμα 4 δραστικών που βελτιώνουν ορατά τις δυσχρωμίες.

Panthenol Extra Αμπούλες Λεύκανσης 10 Days Whitening Complex. Εντατική θεραπεία 10 ημερών με ένα «κοκτέιλ» δραστικών συστατικών που βοηθούν στον περιορισμό των δυσχρωμιών, ενισχύουν τη λάμψη της επιδερμίδας και την αναζωογονούν.

L’Oreal Paris Bright Reveal Dark Spot Exfoliant Peel Απολεπιστικό peeling προσώπου κατά των σκούρων κηλίδων με έναν μοναδικό συνδυασμό 25% οξέων και νιασιναμίδη.

Ducray Melascreen Anti-spots Radiance Serum. Με 8% περιεκτικότητα σε δραστικές βιταμίνες, καταπολεμά τις κηλίδες και ενισχύει τη φυσική λάμψη του δέρματος.