Πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε υπνική άπνοια; Νέα επιστημονική μελέτη σας δίνει ακόμα έναν λόγο για να το ελέγξετε.

Αναδυόμενα στοιχεία δείχνουν ότι η υπνική άπνοια, γνωστή και ως αποφρακτική άπνοια ύπνου, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα, τα νεφρά και τους μαστούς.

Σύμφωνα με την νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Sleep Medicine, η πάθηση, η οποία διαταράσσει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορεί να εγκυμονεί σοβαρότερους κινδύνους για την υγεία από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως.

Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, από τους 1.990 ασθενείς με υπνική άπνοια, 181 εμφάνισαν καρκίνο κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης 13 ετών. “Αυτό είναι περίπου το 9% του δείγματος των ασθενών, ένα σημαντικά υψηλό ποσοστό” δήλωσαν χαρακτηριστικά.

Τι γνωρίζουμε για την σύνδεση ανάμεσα στην υπνική άπνοια και τον καρκίνο

Σε προηγούμενες μελέτες είχε αναφερθεί ότι τα συνολικά ποσοστά καρκίνου είναι περίπου 26% υψηλότερα σε όσους έχουν διαγνωστεί με άπνοια ύπνου σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό.

Καρδιά: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να υποτιμούν οι γυναίκες
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να υποτιμούν οι γυναίκες

Όσο πιο σοβαρή είναι η άπνοια ύπνου, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος καρκίνου, υπογραμμίζει η νέα έρευνα.

Σχεδόν 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως εκτιμάται ότι έχουν υπνική άπνοια. Η συγκεκριμένη πάθηση υποδιαγιγνώσκεται και δεν αντιμετωπίζεται επαρκώς, καθώς στα 9 στα 10 άτομα δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από υπνική άπνοια ενώ έχει συνδεθεί με καρδιακές παθήσεις, προβλήματα αιμοφόρων αγγείων αλλά και με νευρολογικά ζητήματα.

Πώς εκδηλώνεται

Η υπνική άπνοια συμβαίνει όταν ο αεραγωγός – η ανώτερη αναπνευστική οδός – αποφράσσεται πλήρως ή μερικώς επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, δεν εισέρχεται αρκετό οξυγόνο στο σώμα και τότε ο εγκέφαλος μας δίνει εντολή να «ξυπνήσουμε» ώστε να αρχίσουμε να αναπνέουμε ξανά.

Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το «ξύπνημα», η αφύπνιση δηλαδή, δεν γίνεται πάντα αντιληπτό από το άτομο που κοιμάται και ανάλογα με την σοβαρότητα της περίπτωσης μπορεί αυτές οι παύσεις/αφυπνίσεις να συμβούν συχνά μέσα στην νύχτα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς της Mayo Clinic, μερικές από τις πιο κοινές ενδείξεις της υπνικής άπνοιας, περιλαμβάνουν:

  • Δυνατό ροχαλητό.
  • Επεισόδια στα οποία σταματάτε να αναπνέετε κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα οποία μπορεί να αναφερθούν από το άτομο που κοιμάστε μαζί.
  • Λαχάνιασμα κατά την διάρκεια του ύπνου.
  • Το στόμα σας είναι στεγνό όταν ξυπνάτε.
  • Αντιμετωπίζετε πρωινούς πονοκεφάλους.
  • Έχετε αϋπνία.
  • Αντιμετωπίζετε υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Δυσκολία συγκέντρωσης όσο είστε ξύπνιοι.
  • Ευερεθιστότητα.