Γέλα πιο συχνά – Το συστήνουν οι ειδικοί

Σίγουρα έχετε ακούσει τη φράση «το γέλιο είναι ζωή». Κάθε φορά που γελάμε το σώμα μας αναζωογονείται και η διάθεσή μας ανεβαίνει.

Άλλωστε, δεν είναι τυχαίο που λένε ότι η πιο χαμένη από όλες τις μέρες είναι εκείνη που δεν γελάσαμε.

Το γέλιο μπορεί να μας ωφελήσει με περισσότερους τρόπους από ό,τι μπορούμε να φανταστούμε. Η Χριστίνα Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια μας λέει μερικούς:

Δείτε το βίντεο

#OlaGiaTiZoiMas