Ρυζογκοφρέτες με γιαούρτι, λεμόνι και φράουλες
Το τέλειο γρήγορο και υγιεινό σνακ που θα ικανοποιήσει την επιθυμία σας για γλυκό.
ΜΕΡΙΔΕΣ2
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ5 λεπτά
Υλικά
- 2 ρυζογκοφρέτες
- 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
- 1/2 λεμόνι (ξύσμα και χυμός)
- 1 φλιτζάνι φράουλες
Εκτέλεση
Βήμα 1ο
Ανακατέψτε σε ένα μικρό μπολ το γιαούρτι, το χυμό και το ξύσμα από το λεμόνι - αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι για να γίνει πιο γλυκό.
Βήμα 2ο
Απλώστε το γιαούρτι πάνω στις ρυζογκοφρέτες και προσθέστε τις φράουλες.
Ακολούθησε το
στο Google News
