Φασολάκια στο air fryer
Θα αναθεωρήσετε αυτά που ξέρατε για τα φασολάκια...
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΘΕΡΜΙΔΕΣ67
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ15 λεπτά
Υλικά
- 500 γρ. φρέσκα φασολάκια, κομμένα (4 φλιτζάνια)
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γ. αλάτι
- ½ κ.γ. πιπέρι
- ½ κ.γ. σκόρδο σε σκόνη
- 1 κ.γ. τριμμένο ξύσμα λεμονιού
Εκτέλεση
Βήμα 1ο
Προθερμάνετε τη φριτέζα αέρα στους 190°C για 5 λεπτά.
Βήμα 2ο
Ανακατέψτε τα φασολάκια, το λάδι, το αλάτι, το πιπέρι και τη σκόνη σκόρδου μαζί σε ένα μεγάλο μπολ και τοποθετήστε τα φασολάκια ομοιόμορφα στο καλάθι της φριτέζας.
Βήμα 3ο
Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας μία φορά, μέχρι να μαλακώσουν, περίπου 8 λεπτά.
Βήμα 4ο
Πασπαλίστε με το ξύσμα λεμονιού και σερβίρετε.
Ακολούθησε το
στο Google News
