Τι θεωρείται πυρετός στους ενήλικες; Η μέση θερμοκρασία του σώματος είναι 37°C αλλά μπορεί να ποικίλλει από άτομο σε άτομο.
Αλλάζει, επίσης, κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανεβαίνοντας λίγο μετά το φαγητό ή την άσκηση.
Η θερμοκρασία του σώματος είναι συχνά υψηλότερη το απόγευμα από ό,τι όταν ξυπνάτε το πρωί.
Κι ενώ οποιαδήποτε θερμοκρασία πάνω από το φυσιολογικό σας εύρος θερμοκρασίας θεωρείται πυρετός, υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα σοβαρότητας του πυρετού, σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ:
- Χαμηλός: 37,3 έως 38,0ºC.
- Μέτριος: 38,1 έως 39,0ºC.
- Υψηλός: 39,1 έως 41ºC.
Ο πυρετός σπάνια έρχεται μόνος. Τα συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύουν τον πυρετό:
- Ιδρώτας.
- Ρίγη.
- Πονοκέφαλος.
- Μυϊκός πόνος.
- Έλλειψη επιθυμίας για φαγητό.
- Αδυναμία.
Πότε να ανησυχήσετε
Εάν έχετε υψηλό πυρετό που επιμένει ή συμπτώματα που επιμένουν καλέστε τον γιατρό σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας ρωτήσει για άλλα συμπτώματα που μπορεί να έχετε τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στον εντοπισμό της ασθένειας που προκαλεί τον πυρετό, για πρόσφατες χειρουργικές επεμβάσεις, τραυματισμούς ή εμβολιασμούς και αν λαμβάνετε κάποιο νέο φάρμακο.
Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια εάν έχετε πυρετό μαζί με οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα:
- Επιληπτική κρίση.
- Απώλεια συνείδησης.
- Σύγχυση.
- Υπερβολική υπνηλία.
- Εξάνθημα.
- Δυσκαμψία στον αυχένα.
- Δυσκολία στην αναπνοή.
- Έντονο πόνο οπουδήποτε στο σώμα.
- Πρήξιμο ή φλεγμονή σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.
- Πόνο κατά την ούρηση.
- Επαναλαμβανόμενους εμετούς.
Τι ακριβώς είναι ο ο πυρετός
Ο πυρετός είναι η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος. Όταν μάχεστε μίας μολύνσεως, το μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας και ονομάζεται υποθάλαμος, αλλάζει τον εσωτερικό «θερμοστάτη».
Είναι ο τρόπος του σώματος να υπερασπίζεται τον εαυτό του ενάντια στους «εισβολείς».
Είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από μια ευρεία ποικιλία ασθενειών και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, σε οποιαδήποτε ηλικία.
Κάποια είδη πυρετών αντιμετωπίζονται στο σπίτι και άλλοι χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή. Αυτό εξαρτάται από την ηλικία, τη συνολική υγεία, τα συμπτώματα και τη σοβαρότητα του πυρετού, γι’ αυτό επικοινωνήστε με το γιατρό σας, ο οποίος θα σας συστήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον πυρετό στο σπίτι
Σε συνδυασμό με τις οδηγίες του γιατρού σας, για να νιώσετε καλύτερα οι γιατροί του Χάρβαρντ προτείνουν να…
- Πίνετε πολλά υγρά για να δροσίσετε το σώμα σας και να αποφύγετε την αφυδάτωση.
- Τρώτε ελαφριά τρόφιμα που είναι εύπεπτα.
- Ξεκουράζεστε επαρκώς. Ο πυρετός δείχνει ότι το ανοσοποιητικό σας δουλεύει υπερωρίες για να παλέψει με τη μόλυνση. Ο ύπνος και η ξεκούραση ενισχύουν σημαντικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.
- Κάνετε ένα ελαφρώς ζεστό (όχι δροσερό) μπάνιο ή να εφαρμόζετε κομπρέσες στο μέτωπο και τους καρπούς.
