Αφιερώστε μόλις μία ώρα για να ενδυναμώσετε, να σμιλέψετε ολόκληρο το σώμα αλλά και να «κάψετε» τις θερμίδες…

Δείτε στο βίντεο την προπόνηση

Power Hour!! 60MIN NO REPEAT Workout (Full Body // Dumbbells)