Εάν αισθάνεστε συχνά τον ώμο σας μουδιασμένο, πιθανότατα να εμπλέκονται κάποια νεύρα στην άρθρωση του ώμου σας. Τα νεύρα στέλνουν μηνύματα από και προς το σώμα αλλά και από και προς τον εγκέφαλο. Αυτό σας επιτρέπει να αισθάνεστε διαφορετικές αισθήσεις, όπως πόνο και αλλαγές θερμοκρασίας.
Συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα;
Τα νεύρα «ταξιδεύουν» από τον λαιμό και την πλάτη (σπονδυλική στήλη) έως και τους ώμους σας. Διαπερνούν τον ώμο σας και τον άνω βραχίονα για να καταλήξουν στα δάχτυλά σας. Μια νευρική βλάβη στον ώμο μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα τόσο στο χέρι σας όσο και σε άλλες περιοχές.
Η βλάβη στην άρθρωση του ώμου μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα με αίσθημα μυρμηγκιάσματος, όπως όταν το πόδι σας μουδιάζει για λίγο. Μπορεί επίσης να έχετε άλλα συμπτώματα στον ώμο, το χέρι ή τα δάχτυλά σας. Άλλα συμπτώματα μπορούν να περιλαμβάνουν:
- Μώλωπες.
- Αίσθημα κρύου ή ζέστης στην περιοχή.
- Μυϊκή αδυναμία.
- Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα,.
- Πόνος ή ευαισθησία.
- Πρήξιμο.
Τα ίδια συμπτώματα, μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε περιοχές, όπως:
- Λαιμός.
- Άνω πλάτη.
- Ωμοπλάτη.
- Περιοχή της κλείδας.
Γιατί μουδιάζει ο ώμος σας;
Μια νευρική βλάβη μπορεί να προκληθεί για πολλούς και διαφορετικούς λόγους, όπως είναι η φυσιολογική φθορά ή κάποιος τραυματισμός από κάποια απότομη κίνηση. Ο πόνος σε ένα νεύρο προκύπτει όταν του ασκείται έντονη πίεση, πράγμα που μπορεί να είναι από:
- Μυς, τένοντες ή οστά που πιέζουν το νεύρο.
- Πρήξιμο ή φλεγμονή γύρω από το νεύρο.
- Καταπόνηση των ιστών που το περιβάλλουν.
Η πίεση μπορεί τελικά να οδηγήσει σε νευρική βλάβη. Αυτό επηρεάζει την φυσιολογική λειτουργία του νεύρου, προκαλώντας πόνο, αδυναμία, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα.
Πώς θα το αντιμετωπίσετε
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η βλάβη των νεύρων είναι προσωρινή. Ο ώμος σας θα σταματήσει να μουδιάζει μόλις τα νεύρα στο σημείο επουλωθούν και σταματήσει η πίεση.
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία. Ένα τσίμπημα νεύρου αντιμετωπίζεται κανονικά με φάρμακα για τον πόνο και αντιφλεγμονώδη για να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ενώ το σώμα σας θεραπεύεται. Άλλες προσεγγίσεις περιλαμβάνουν χαλαρωτικές ασκήσεις και η φυσική δραστηριότητα, που ενισχύει συνολικά την εύρυθμη λειτουργία του σώματος.
