Κανείς μας δεν μπορεί να ισχυριστεί ότι έχει “χορτάσει” τον έρωτα και όλοι μας έχουμε περάσει περιόδους στις οποίες δεν μπορούμε να σκεφτούμε τίποτα άλλο πέρα από το ταίρι μας. Όμως ορισμένοι άνθρωποι το πηγαίνουν ένα βήμα πιο πέρα. Σύμφωνα με το Psychology Today, πλάι στους άλλους γνωστούς εθισμούς, υπάρχει και ο εθισμός στον έρωτα, ο οποίος συνίσταται στο υπερβολικό – σε σημείο εμμονής – ενδιαφέρον για τον ερωτικό σύντροφο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει το εθισμένο άτομο στην απώλεια ελέγχου, την έλλειψη ενδιαφέροντος για τις δραστηριότητες που συνήθιζε να απολαμβάνει, αλλά και να δημιουργήσει μια σειρά από αρνητικές συνέπειες, μεταξύ των οποίων και η ίδια η λήξη της σχέσης.

Αν και τα παρακάτω συμπτώματα, συνδυαστικά αποτελούν ενδείξεις του συγκεκριμένου εθισμού, θα πρέπει να θυμάστε ότι μόνο ένας ειδικός μπορεί να προχωρήσει σε διάγνωση οποιασδήποτε ψυχολογικής διαταραχής. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν μία ή ορισμένες από τις παρακάτω καταστάσεις χωρίς αυτό να είναι ανησυχητικό.

Ενδέχεται να βιώνετε εξάρτηση από τον έρωτα, αν…

  • Νιώθετε απελπισία όταν ο σύντροφός σας χρειάζεται λίγο προσωπικό χώρο.
  • Αδυνατείτε να θέσετε όρια.
  • Κάνετε σχέσεις που χαρακτηρίζονται από επαναλαμβανόμενους χωρισμούς και επανασυνδέσεις.
  • Πιστεύετε ότι αγάπη μπορεί να ξεπεράσει τα πάντα – και το εννοείτε. Αν και πρόκειται για ένα συνηθισμένο κλισέ, υπάρχουν καταστάσεις για τις οποίες σίγουρα η αγάπη δεν είναι αρκετή, όπως για παράδειγμα το ενδεχόμενο να βιώνετε κακοποίηση. Επιπλέον, η μονόπλευρη αγάπη δεν μπορεί να πετύχει και τόσα.
  • Προσποιείστε ότι κάτι σας ενδιαφέρει απλώς και μόνο για να τον εντυπωσιάσετε.
  • Εγκαταλείπετε τις υποχρεώσεις σας για χάρη της σχέσης.
  • Δεν μπορείτε να μείνετε μόνη ούτε λεπτό. Μετά τον χωρισμό ξεκινάτε απ’ ευθείας την επόμενη σχέση.
  • Ερωτεύεστε ανθρώπους που ξέρετε ότι δεν είναι διαθέσιμοι.
  • Μπερδεύετε το (καλό) σεξ με τον έρωτα.
  • Φοβάστε ότι θα καταλήξετε μόνη σας.
  • Είστε κτητική.
  • Δεν χωρίζετε, αν και ξέρετε ότι η σχέση σας δεν είναι υγιής.
  • Έχετε απόλυτη ανάγκη από έντονα συναισθήματα για να νιώσετε καλά.
  • Δεν μπορείτε να νιώσετε ευτυχισμένη αν δεν είστε με τον σύντροφό σας.
  • Αντλείτε την αυτοεκτίμησή σας μέσα από τη σχέση.