Το δέρμα της Νικόλ Κίντμαν παραμένει το ίδιο λαμπερό από όταν την πρωτογνωρίσαμε το μακρινό 1998, μέσα από την ταινία “Μαγικά Φίλτρα”, όπου συμπρωταγωνιστούσε με τη Σάντρα Μπούλοκ.
Ωστόσο, δε χρειάστηκε… μαγικά φίλτρα για να διατηρήσει την επιδερμίδα της νεανική- το μυστικό είναι πολύ πιο απλό.
Όπως έχει αποκαλύψει η 52χρονη ηθοποιός, η ρουτίνα περιποίησής της περιλαμβάνει την τακτική εφαρμογή αντηλιακής κρέμας, ανεξαρτήτως εποχής.
“Ανανεώνω το αντηλιακό μου κάθε τρεις ώρες”, αποκάλυψε η ταλαντούχα σταρ.
Η Νικόλ Κίντμαν δεν μπορεί να ζήσει χωρίς την αντηλιακή της κρέμα, η οποία φροντίζει να έχει υψηλό δείκτη προστασίας (SPF 50+). Μπορεί κάτι τέτοιο να σας ακούγεται υπερβολικό, όμως οι δερματολόγοι συνιστούν την εφαρμογή αντηλιακής κρέμας ανά 2 ώρες, ειδικά αν έχετε ιδρώσει.
Τι κι αν το καλοκαίρι αποτελεί πια μακρινή ανάμνηση και ο καιρός είναι μουντός, η εφαρμογή αντηλιακής κρέμας είναι απαραίτητο βήμα στην καθημερινή σας περιποίηση προκειμένου να προστατέψετε το δέρμα σας, ειδικά αν είστε ανοιχτόχρωμη, όπως η Νικόλ Κίντμαν.
Ένα άλλο μυστικό ομορφιάς που αποκάλυψε η Αυστραλή ηθοποιός είναι αυτό που έμαθε από τον σύζυγό της και πατέρα των 2 εκ των 4 παιδιών της, Κιθ Έρμπαν.
“Αυτό που μου έχει μάθει ο σύζυγός μου είναι να πίνω πραγματικά πολύ νερό. Δεν είχα συνειδητοποιήσει ποτέ πριν πόσο σημαντικό είναι το νερό για την επαρκή ενυδάτωση και την αποτοξίνωση του οργανισμού. Επίσης, βοηθάει το δέρμα, όπως και όλα τα όργανα του σώματος. Σε κρατάει υγιή”, αποκάλυψε.
Μάλιστα, η Νικόλ Κίντμαν παραδέχτηκε ότι δεν ήταν πάντα προσεκτική με τη ρουτίνα περιποίησής της, παραλείποντας την εφαρμογή κρέμας. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνει συνειδητοποίησε ότι οι κρέμες τής είναι απαραίτητες.
Δεν είναι, λοιπόν, δύσκολο να ακολουθήσουμε το παράδειγμά της!
