Τα μαξιλάρια είναι πολύ σημαντικά για τη σωστή στάση του σώματός μας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ταυτόχρονα, έρχονται σε άμεση επαφή με ένα από τα πιο ευαίσθητα μέρη του σώματός μας. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να πληρούν τους κανόνες υγιεινής, αλλά και να μας προσφέρουν επαρκή στήριξη.
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζω μαξιλάρι;
Αν όλα πάνε καλά, θα πρέπει να αντικαθιστάτε το μαξιλάρι σας κάθε τρία με πέντε χρόνια, ώστε να μην χάνει την ικανότητα να σας προσφέρει στήριξη. Ταυτόχρονα, όσο περισσότερο το κρατάτε, τόσο πιθανότερο είναι να αρχίσει να συγκεντρώνει σκόνη, ακάρεα και νεκρά κύτταρα.
Υπάρχει περίπτωση να πρέπει να αλλάξω το μαξιλάρι μου νωρίτερα;
Ναι. Είτε εξαιτίας κακής χρήσης, είτε εξαιτίας κακής ποιότητας, πολλές φορές η ημερομηνία λήξης του μαξιλαριού μας αποδεικνύεται πιο σύντομη από τον μέσο όρο.
Πώς θα καταλάβω αν ήρθε η ώρα;
Διπλώστε το μαξιλάρι σας στη μέση, φροντίζοντας να χάσει τον αέρα που συγκεντρώνει στη γέμισή του. Αν δεν επανέλθει στο κανονικό σχήμα του, είναι καιρός να το πετάξετε! Αν τα καταφέρει, βεβαιωθείτε ότι δεν μυρίζει «κλεισούρα» και ξαναβάλτε το στο κρεβάτι σας.
