Η Δέσποινα Βανδή μπορεί να είναι μια γυναίκα με ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα, όμως πάντα βρίσκει χρόνο για να γυμναστεί.
Η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική γυμναστική είναι το κλειδί για ένα καλλίγραμμο σώμα, όπως έχουμε ξαναπεί, και η Δέσποινα Βανδή το ξέρει καλά αυτό.
«Δε γίνεται αλλιώς ρε κορίτσια! Θέλει κόπο! Διπλάσιο όταν μεγαλώνεις δε! Αλλά είναι μονόδρομος! Σωστή διατροφή και γυμναστική!», έγραψε ως λεζάντα στο βίντεο που δημοσίευσε με την ίδια να γυμνάζεται σκληρά, ενθαρρύνοντάς μας να ακολουθήσουμε το παράδειγμά της.