Οι Παρθένοι θέλουν να παραμένουν νέοι και ευθυτενής. Ναι τους ενδιαφέρει να παραμένουν σε καλή κατάσταση. Βέβαια μπορεί να το θέλουν, μπορεί να επιμένουν αλλά στο τέλος βαριούνται να κάνουν έστω την παραμικρή κίνηση.
Ο Παρθένος δεν τα πάει καλά με την γυμναστική, για αυτό θέλει πειθαρχία.
Με φαινομενικά ατελείωτη ενέργεια, ανταποκρίνεστε καλά σε αθλήματα που απαιτούν την πλήρη συμμετοχή του σώματος, όπως είναι η ποδηλασία, το ποδόσφαιρο και το γρήγορο βάδισμα.
Ο χώρος του γυμναστηρίου τους απωθεί και για αυτό προτιμούν να γυμνάζονται έξω. Ο Παρθένος πρέπει να εξασκηθεί σε κοιλιακούς και να ενδυναμώσει την πλάτη και την μέση του.
