Η παγκόσμια τάση ομορφιάς που μεταμορφώνει την επιδερμίδα μας έρχεται από τη Νότια Κορέα. Από εκεί μας ήρθαν η BB κρέμα, οι συνθέσεις με έκκριμα σαλιγκαριού, οι υφασμάτινες μάσκες ομορφιάς, τα βαζάκια με τα αξιοπερίεργα συστατικά που, κατά κοινή ομολογία, κάνουν θαύματα στο δέρμα. Η φιλοσοφία τής ομορφιάς που προέρχεται από τη Νότια Κορέα, αυτήν τη μακρινή χώρα της Ασίας, δεν είναι πια τάση, αλλά κανόνας. Πλέον εκατομμύρια γυναίκες στον κόσμο εφαρμόζουν στην καθημερινότητά τους τα 10 βήματα της κορεάτικης περιποίησης. Γιατί όχι και εμείς;
Βήμα No 1: Το προϊόν ντεμακιγιάζ
Σύμφωνα με τη κορεατική φιλοσοφία, ο καθαρισμός της επιδερμίδας είναι πολύ σημαντικό – ίσως το πιο σημαντικό – κεφάλαιο για την υγεία και τη διατήρηση της νεανικής όψης της. Εμείς, ωστόσο, ύστερα από μια κουραστική μέρα ή ένα ξενύχτι, τι κάνουμε; Επειτα από… μακροσκελή εσωτερικό διάλογο με τον εαυτό μας, ρίχνουμε λίγη λοσιόν ντεμακιγιάζ σε έναν δίσκο βαμβάκι και καθαρίζουμε τα πρόσωπό μας. Ομως, το πιθανότερο είναι να ξυπνήσουμε με μουντζούρες κάτω από τα μάτια και στο μαξιλάρι λόγω της μάσκαρα, που σίγουρα δεν έχει φύγει εντελώς. Οπότε, για να απομακρύνουμε σωστά το μακιγιάζ, οι κορεάτες ειδικοί συστήνουν τη χρήση ενός ελαίου καθαρισμού ή balm καθαρισμού. Η σύνθεση διασπά το make up, τη μάσκαρα, ακόμα και την αδιάβροχη, και καθαρίζει την επιδερμίδα αφήνοντάς την απαλή και ενυδατωμένη.
Τι κάνουμε: Απλώνουμε μια ποσότητα ελαίου σε στεγνό πρόσωπο και λαιμό και κάνουμε ελαφρύ μασάζ. Στη συνέχεια, βρέχουμε τα δάχτυλά μας με χλιαρό νερό, ώστε το προϊόν να κάνει ελαφρύ αφρό, και συνεχίζουμε το μασάζ για μερικά δευτερόλεπτα. Το μακιγιάζ μας έχει απομακρυνθεί επιτυχώς. Τέλος, ξεπλένουμε καλά. Διάρκεια διαδικασίας: 1΄ – 2΄, ανάλογα με το πόσο έντονο μακιγιάζ έχουμε.
Βήμα No 2: Το καθαριστικό που ξεπλένεται με νερό
Διπλός καθαρισμός; Μπορεί να μας ξενίζει, όμως οι Κορεάτες υποστηρίζουν ότι μετά το ντεμακιγιάζ το σωστό είναι να καθαρίζουμε την επιδερμίδα μας με μια αφρώδη σύνθεση που ξεπλένεται με νερό, ώστε να εξασφαλίζουμε την απομάκρυνση κάθε υπολείμματος από ρύπους, σμήγμα και φυσικά μακιγιάζ. Τι κάνουμε: Βρέχουμε την επιδερμίδα και ρίχνουμε λίγη ποσότητα καθαριστικού στις παλάμες μας κάνοντας αφρό. Επειτα κάνουμε απαλό μασάζ σε πρόσωπο και λαιμό και ξεπλένουμε καλά με χλιαρό νερό. Προαιρετικά, για να ξεπλύνουμε τέλεια το πρόσωπο και για να ανοίξουμε τους πόρους, χρησιμοποιούμε μια βαμβακερή πετσέτα βρέχοντάς τη με ζεστό νερό. Διάρκεια διαδικασίας: 2΄
Βήμα Νο 3: Το απολεπιστικό
Εντάξει, ας μην υπερβάλλουμε. Δεν χρειάζεται να κάνουμε καθημερινά απολέπιση, ιδίως αν έχουμε ευαίσθητο δέρμα. Ωστόσο, είναι απαραίτητη 1-2 φορές την εβδομάδα, προκειμένου η επιδερμίδα να είναι λεία και φωτεινή. Εξάλλου, η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων είναι βασική προϋπόθεση για να απορροφώνται τα υπόλοιπα καλλυντικά που εφαρμόζουμε στη συνέχεια. Eπιπλέον, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος για την άμεση ανανέωση των κυττάρων, αφήνοντας την επιδερμίδα λεία και φωτεινή. Τι κάνουμε: Βάζουμε λίγη ποσότητα στα δάχτυλά μας και κάνουμε ήπιο, κυκλικό μασάζ στο πρόσωπο. Ξεπλένουμε καλά. Αν έχουμε μεικτή / λιπαρή επιδερμίδα, κάνουμε 2 φορές την εβδομάδα, αν έχουμε κανονική επιδερμίδα κάνουμε 1 φορά την εβδομάδα, ενώ αν έχουμε ξηρή, 1 φορά κάθε 10 μέρες. Διάρκεια διαδικασίας: 2΄
Βήμα Νο 4: Η τονωτική λοσιόν
Ας παρομοιάσουμε το δέρμα με ένα σφουγγάρι. Είναι πιο δύσκολο να το ενυδατώσουμε όταν είναι αφυδατωμένο, παρά όταν είναι νωπό. Η τονωτική λοσιόν είναι το προϊόν που θα αφήσει νωπή την επιδερμίδα και θα εξισορροπήσει το pΗ της. Τι κάνουμε: Βάζουμε λίγη ποσότητα σε έναν δίσκο ντεμακιγιάζ και περνάμε το πρόσωπο, κάνοντας απαλές κινήσεις από το κέντρο προς τα έξω. Διάρκεια διαδικασίας: 1΄
Βήμα Νο 5: Το ενυδατικό συμπύκνωμα
Πρόκειται για μια λεπτόρρευστη σύνθεση που μοιάζει με νερό και ενδεχομένως το ξέρουμε ως «essence» ή «mist» ή «hydro mist». Το ενυδατικό συμπύκνωμα αποτελεί ίσως το πιο βασικό βήμα σε κάθε ρουτίνα φροντίδας, ανεξαρτήτως του τύπου δέρματος ή της ηλικίας της κάθε επιδερμίδας. Ο ρόλος του είναι να χαρίζει ζωτικότητα στο δέρμα και να δυναμώνει την ικανότητα συγκράτησης της υγρασίας της επιδερμίδας. Συνήθως περιλαμβάνει συμπλέγματα από φυτικά αντιοξειδωτικά εκχυλίσματα που περιποιούνται και ενισχύουν την άμυνα της επιδερμίδας. Τι κάνουμε: Τοποθετούμε μερικές σταγόνες στην παλάμη μας και ταμπονάρουμε απαλά το πρόσωπο, τον λαιμό και το ντεκολτέ μέχρι να απορροφηθεί. Διάρκεια διαδικασίας: 1΄
Βήμα Νο 6: Οι τοπικές θεραπείες
Σε αυτήν την κατηγορία ανήκουν τα boosters, οι οροί (αλλιώς serums) και οι αμπούλες. Πρόκειται για συμπυκνωμένες φόρμουλες οι οποίες ενισχύουν τη δράση της κάθε κρέμας και καλύπτουν κάθε ανάγκη της επιδερμίδας: αντιγήρανση, λάμψη, σύσφιγξη, λεύκανση, γέμισμα ρυτίδων, ελαστικότητα, αναδόμηση, αντιοξείδωση, ολική βελτίωση δέρματος. Τι κάνουμε: Βάζουμε την απαιτούμενη ποσότητα στα δάχτυλά μας και την απλώνουμε απαλά στην επιδερμίδα. Διάρκεια διαδικασίας: 1΄
Βήμα Νο 7: Οι μάσκες
Και αν θέλουμε να ακριβολογούμε, όταν μιλάμε για κορεατική φιλοσοφία ομορφιάς, εννοούμε τις υφασμάτινες μάσκες (sheet masks). Είναι το σπέσιαλ βήμα, που ίσως δεν έχουμε τη δυνατότητα να απολαμβάνουμε καθημερινά, όμως χαρίζει μάξιμουμ θρέψη στην επιδερμίδα και προσφέρει μια πινελιά πολυτέλειας και χαλάρωσης. H εφαρμογή της είναι απλή: Τοποθετούμε το εμποτισμένο ύφασμα στο πρόσωπο και χαλαρώνουμε για 15-20 λεπτά. Τι κάνουμε: Βάζουμε τη μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα. Μετά τον χρόνο παραμονής, αφαιρούμε το φύλλο και κάνουμε απαλό μασάζ σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ, ώστε να απορροφηθούν καλύτερα όλα τα συστατικά της μάσκας. Συνήθης διάρκεια διαδικασίας: 15΄ – 20΄
Βήμα Νο 8: Η κρέμα ματιών
Η επιδερμίδα γύρω από τα μάτια είναι πιο λεπτή και ευαίσθητη από το υπόλοιπο πρόσωπο, για αυτό χρήζει ιδιαίτερης αντιμετώπισης. Μια ειδική σύνθεση θα προσφέρει στην περιοχή την ενυδάτωση και την προστασία που χρειάζεται. Τι κάνουμε: Με τον δείκτη εφαρμόζουμε μια μικρή ποσότητα κρέμας γύρω και πάνω στα μάτια. Ταμπονάρουμε, χωρίς να τρίβουμε την περιοχή, μέχρι να απορροφηθεί. Διάρκεια διαδικασίας: 1΄.
Βήμα Νο 9: Η ενυδατική κρέμα
Μπορεί εύλογα να αναρωτιέστε γιατί βάζουμε πρώτα κρέμα ματιών και έπειτα ενυδατική προσώπου. Εξηγούμε πάραυτα: Η κρέμα ματιών είναι πιο λεπτή σύνθεση από την ενυδατική. Αν την απλώσουμε ύστερα από αυτή θα εμποδίσουμε την επαρκή απορρόφησή της από την επιδερμίδα. Η ενυδατική κρέμα είναι το προτελευταίο βήμα της περιποίησής μας και κυκλοφορεί σε πολλές μορφές: τζελ, κρέμα, λοσιόν ή γαλάκτωμα. Επιλέγουμε την κατάλληλη για τον τύπο και τις ανάγκες μας. Τι κάνουμε: Απλώνουμε την ενυδατική και κάνουμε απαλές κυκλικές κινήσεις, με φορά από το κέντρο του προσώπου προς τους κροτάφους και τη γραμμή των μαλλιών. Αν η επιδερμίδα μας είναι αφυδατωμένη, το βράδυ πριν κοιμηθούμε εφαρμόζουμε μια πιο ενισχυμένη κρέμα ή μια μάσκα νυκτός που δεν ξεβγάζεται. Διάρκεια διαδικασίας: 1΄.
Βήμα Νο 10: Η αντηλιακή προστασία
Για τις Ασιάτισσες, η τέλεια επιδερμίδα είναι φωτεινή, ομοιόμορφη, χωρίς δυσχρωμίες και κηλίδες. Γι’ αυτό η κορεατική πρωινή περιποίηση κλείνει με ένα αντηλιακό που έχει υψηλό δείκτη προστασίας. Ωστόσο εμείς, οι Μεσογειακές, λόγω πιο ανθεκτικής επιδερμίδας, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα με SPF 30. Το αντηλιακό είναι το όπλο μας ενάντια στη φωτογήρανση. Προσοχή: Εφαρμόζεται τελευταίο, ώστε να μην εμποδίσει τις υπόλοιπες συνθέσεις να εισχωρήσουν στην επιδερμίδα. Τι κάνουμε: Εφαρμόζουμε το αντηλιακό μας 20΄ πριν βγούμε από το σπίτι. Διάρκεια διαδικασίας: 1΄.
