Τι μαρτυρά ο ύπνος σου για την υγεία σου
Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς ή ξυπνάς συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας; Αυτό μπορεί να οφείλεται στον τρόπο που είναι "συνδεμένος" ο εγκέφαλός σου και επηρεάζει την ψυχική και σωματική σου υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα.